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- 저자오키 사치코 지음, 정지영 옮김
- 출판사프롬북스
- 출판일2023-08-23
- 등록일2023-11-14
- 파일포맷epub
- 파일크기22 M
- 지원기기
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책소개
인생은 단순할수록 좋다!<BR><BR>단순하지만 풍요롭게, 느리지만 활기차게!<BR>돈, 시간, 인간관계, 집안일, 물건… 모든 생활을 단순하게 하라!<BR><BR>유명 정리정돈 전문가이자 청소 전문가가 ‘생활의 단순화’를 주제로 돈과 시간, 집안일, 인간관계, 마음, 건강 등 인생의 모든 것을 단순하게 만드는 다양한 방법을 알려준다. 늘어나는 물건, 귀찮은 집안일, 복잡한 인간관계, 끊임없는 돈 걱정 등 복잡하게만 생각되던 모든 것들을 이 책이 가르쳐주는 방법대로 단순화하면, 인생이 단순하지만 풍요롭고, 느리지만 활기차게 바뀐다. 짊어지고 있던 것을 내려놓고, 자신에게 중요한 것만 가지고 사는, 인생은 단순하고 편하게 살아도 괜찮다는 사실을 깨닫게 해준다!<BR><BR>번거로운 현대이기에 더욱 모든 것을 단순화하자!<BR>원래 인류에게는 화폐도 편리를 위한 도구도 복잡한 정보도 아무것도 없었다. 모든 발명은 인간의 생활을 더욱 편리하고 행복하게 만들고 싶다는 단순한 생각에서 시작되었다. 그러나 반대로, 지금은 그 편리함이 인간의 생활을 더욱 복잡하게 하고, 불안하게 만들고 있다.<BR>『행복한 사람은 단순하게 삽니다』는 지금 여기에서 그 흐름을 잠시 멈추고 거슬러 삶을 풍요롭고 활기차게 만들 방법을 ‘단순함’에서 찾는다. 여기서 ‘단순하게 산다는 것’은 옛 시절로 돌아가자는 것이 아니다. 편리한 도구와 현대 문명, 자연 모두를 누리면서도 지금까지 터득한 삶의 지혜와 경험을 활용해 군더더기를 빼고 몸과 마음을 건강하게 하는 일이다.<BR><BR>정리정돈부터! 그렇다고 완벽할 필요는 없다<BR>단순한 삶은 가까운 곳부터 정리정돈하는 것에서 시작한다. 그저 해오던 대로, 또는 느낌대로 하는 것이 아니라, ‘과학적’으로 집안일을 하기 위한 기본이다. 정리정돈을 잘해놓으면 청소하는 시간도 절약되고, 그러면 효율적이고 신속하게 집안일을 마칠 수 있다. 항상 집에 깨끗하고 쾌적한 공기가 흐르면서 사소하게 짜증이 날 일도 웃어넘길 수 있다.<BR>그렇다고 정리정돈, 깨끗한 집, 미니멀라이프가 삶의 강박이 되어서는 안 된다. 사람이 살든 안 살든, 요리를 하든 안 하든 집 안은 더러워지는 법이다. 반짝거릴 정도로 깨끗한 호텔이나 병원 같은 곳은 끊임없이 사람의 손길이 필요하다. 또한 밖에서 아무리 피곤해??집에서 내 마음에 드는 것들에 둘러싸여 있으면 행복한 기분이 드는 법, 물건을 줄이면 줄일수록 생활이 단순해질 것 같지만 그것도 적당히 해야 한다. 각자 성격에 따라 다르겠지만, 정리정돈은 한 번에 하지 말고 단계적으로 본인의 마음과 상담하면서 계속 단순화하는 것이 최선이다. 물건을 정리하는 것이 곧 자신의 인생을 정리하는 일이 되기 때문이다.<BR><BR>단순한 삶이 습관이 될 때까지<BR>단순한 삶은 일시적이거나 일회적인 것이 아닌 습관이 되어야 지속 가능하다. 대청소를 해서 일시적으로 집 안을 깨끗이 치우고 정리정돈을 해놨더라도 그 상태를 오래 유지하지 못하면 의미가 없다. 따라서 질서를 지키기 위한 행동을 의식해 습관을 들이는 것이 중요하다.<BR>저자 또한 이런 습관을 자신의 것으로 만들기까지 꽤 오랜 시간이 걸렸다고 고백한다. 익숙해질 때까지 이런저런 생각을 하는 시간이 소용없는 것처럼 느껴지기도 했다고. 그러나 결국 과학적인 집안일은 한번 익숙해지면 몇 시간이나 절약해준다는 사실을 알게 되었다. 이를 위해 자신의 행동을 관찰하고, 생각하고 난 뒤에 움직일 것을 강조한다. <BR><BR>시간, 돈, 건강, 마음, 인간관계도 단순하게<BR>집안일의 정리정돈에 시작된 삶의 단순화는 시간과 돈, 건강, 마음, 인간관계의 단순화로 나아간다. 인생 모든 영역에서의 단순화다. 그럼으로써 오히려 더욱 풍요롭고 활기찬 삶이 가능하게 해준다. <BR>하루는 24시간밖에 없다. 제한된 시간 내에 잠을 자고, 집안일을 하고, 일을 하고, 가족을 보살피고, 다른 사람들과 교류하는 모든 일을 완벽하게 할 수는 없다. 따라서 현실의 사소한 일은 금방 해결하는 습관을 들여야 한다. 시간이 있을 때 하면 되는 일, 예정에 없는 일까지 신경 쓰려고 하면 체력도 귀중한 시간도 쓸데없이 소비하게 된다.<BR>돈에 있어서도 잘 쓸 방법을 생각하자. 가급적 돈을 쓰지 않고 마음이 기뻐하는 생활방식을 궁리해야 한다. 분명 돈이 많으면 한순간의 행복을 가져다주지만, 돈이 없다고 불행한 것은 아니다. 돈이 충분하지 않아도 건강하고, 가끔 작은 사치를 부릴 수 있다. <BR><BR>진정한 행복은 단순한 삶에서 온다!<BR>“우리는 이제 물질만능의 생활에 슬슬 종지부를 찍어야 할 때가 되었다. 사회에는 정보와 편리한 도구, 기계가 넘쳐나고 집 안에는 필요 이상의 물건이 여기저기 널려 있다. 편리하다고 기꺼이 받아들여 왔지만, 문득 정신을 차리??보니 생활방식마저 복잡하고 번잡해져서 마음의 풍요로움을 잃고 말았다.”(본문에서)<BR>풍요로움을 되찾으려면 어떻게 해야 할까? 『행복한 사람은 단순하게 삽니다』는 단순한 삶에서 그 답을 찾았다고 말하며, 집안일부터 인간관계까지 오랜 경험을 통해 발견한 122가지의 생활방식과 사고방식을 소개한다. 단순하지만 풍요로운 생활을 목표 삼아, 일상의 별것 아닌 사소한 일에 관심을 두고, 정성을 다해 살아가는 것이다. 이렇게 살아갈 때 장래의 불안도 사라지고, ‘인생은 어떻게든 된다’라는 생각으로 자신 있게 살아갈 수 있다고 말한다.